නිවසේ කටයුතුවලට සැමියාගේ උදව් අත්‍යාවශ්‍යයි

අද අප සාකච්ඡා කරන්නේ, අද සමාජයේ බොහෝ දෙනකුට ඇතිවන මානසික තත්ත්වයක් පිළිබඳව. ඒ; විෂාදය.” (Depression) මෙය වර්තමානයේ ශ්‍රී ලාංකීය සමාජයේ කාන්තාවන් අතරේ තරමක් බහුල මානසික තත්ත්වයක් බවට පත්වී තිබෙනවා. මෙම විෂාදය තත්ත්වයට ගෘහිණියක් ගොදුරු වීමට බොහෝ විට බලපාන්නේ නිවෙස තුළදීම ඇය මුහුණදෙන ගැටලු.

ඉස්සර අපේ සමාජයේ තිබුණේ විස්තෘත පවුලක්. අද ‍බොහෝ විට තිබෙන්නේ න්‍යෂ්ටික පවුලක්. විස්තෘත පවුලක අම්මා තාත්තා ආච්චී සීයා පවා පවුලේ සිටිනවා.‍ එවිට ගෘහිණියකට දරුවන් බලා ගැනීම වැනි කටයුතුවලදී අ‍න් අයගේ උදව් හ

(1) Comment

Rates: 2 | 0
They Said Coconut Oil Was Great For You, But This is What They Didn’t Tell You

Coconut oil, coconut water, coconut shreds, coconut butter, coconut cream, coconut milk and coconut flour are all the rage nowadays. If it has coconut in it, then it must be some sort of miracle cure, right?

While fads come and go, there are good reasons why coconut oils and coconut based products may be here to stay. They definitely do have a lot of benefits to them. Matter of fact, well over 100 benefits!

It’s part of the Arecaceae (Palmae) family and belongs to the s

Rates: 2 | 0
දන්සලකට ආහාරයකට මහත් වටිනා සව්

මිට සති කීපයකට පෙර දවසක් හැන්දෑවේ කවුදෝ ගේට්ටුවට තට්ටු කරන හඬක් ඇහුනා. අවේලාවේ වුනත් සුපුරුදුකට හඩවල් කීපයක් නිසා ගේට්ටුව ඇරලා බැලුවම අපේ ගමේ තරුණ පිරිස පොතකුත් අරගෙන ගමේ වැඩකට ආධාරයක් ඉල්ලන්න ඇවිත්. අපේ කාලයේ හිටපු ඉලන්දාරි වෙනුවට දැන් ඉන්නේ ඔවුන්ගේ පුතුන්. මොකක්ද මේ ගමේ වැඩේ? මෙදා සැරේ වෙසක් එකට අපි සව් දන්සලක් දෙනවා නැන්දා කියායි ඔවුන් කිව්වේ. අයිස් දාල දෙන ඩයි පිරුණු සරුවත් දන්සැල් වලට වඩා සව් දන්සැලක් දෙන එක කොයි තරම් හොදද කියායි මට හිතුනේ. ඒ සව් කැඳ කෝප්පයකින් කෙනෙකුගේ කුස පුරවා, ඖෂධිය

ආස්වාදය සහ ආදීනවය

බුදු රජාණන් වහනසේ ජේතවනාරාමයේ වැඩවසන සමයේ සිදු වුණු එක්තරා සිදුවීමකි. භික්ෂූන් වහන්සේ පිරිසක් පිඬු පිණිස උදෑසන සැවැත් නුවරට වැඩියහ. උන් වහන්සේලා වඩිද්දී තරමක් උදෑසන වූ හෙයින් අන්තොටු පරිබ්‍රාජකාරාමයට වැඩීමට අදහසක් පහළ විය. ඒ අනුව පරිබ්‍රාජකයන් වෙසෙන ආරාමයකට ගිය භික්ෂූහු ඔවුන් සමඟ තුටු පිළිසඳරක යෙදුණහ. එහිදී පරිබ්‍රාජකයන් භික්ෂූන් වහන්සේලා සමඟ මෙසේ ප්‍රකාශ කළහ:

“ඇවැත්නි, ශ්‍රවණ ගෞතමයන් වහන්සේ කාමයන්ගේ ප්‍රහාණය පනවයි. අපි ද කාමයන්ගේ ප්‍රාහාණය පනවන්නෙමු. ශ්‍රමණ ගෞතමයන් වහන්සේ රූපයන්ගේ ප්‍ර

Rates: 2 | 0
No One Believed Her When She Said She Could Sing Like Whitney Houston… Until She Actually Starts Singing!

Maia Gough is a 12-year-old girl who recently auditioned for the prominent television show Britain’s Got Talent and was faced with a bit of skepticism. Honestly though when a young girl with dream-filled eyes tells you she can sing like one of the best female voices in the music industry… well, I can understand why no one would believe her.

That doesn’t stop her from performing her heart out though, and the moment she lifts that mic the judges revised their original attitudes. When she

ඇඹිලිපිටියේ පුරාවිද්‍යා කැණීමක දී වසර 3300 ක ප්‍රභූ නිවසක්‌ හමුවේ.

පුරා විද්‍යා පර්යේෂණ කණ්‌ඩායමක්‌ විසින් රත්නපුර දිස්‌ත්‍රික්‌කයට අයත් ඇඹිලිපිටිය ප්‍රාදේශීය ලේකම් කොට්‌ඨාසයේ කඳුකර ආශ්‍රිත ප්‍රදේශයක සිදුකළ පුරාවිද්‍යා කැණීම් වලදී වසර 3300 ක පමණ අති පෞරාණික යුගයකට අයත් නිවාසයක අවශේෂ සොයා ගැනීමට හැකි වී තිබේ.

කැලණිය විශ්ව විද්‍යාලයට අනුබද්ධිත පුරාවිද්‍යා පශ්චාත් උපාධි ආයතනයේ පුරා විද්‍යා පිළිබඳ මහාචාර්ය රාඡ් සෝමදේව ඇතුළු පර්යේෂණ කණ්‌ඩායම ඇඹිලිපිටිය උඩරංචමඩම ඓතිහාසික ශ්‍රී ජයබෝධාරාම මහා විහාර භූමියේ ආවාසගෙය ඉදිකර ඇති ස්‌ථානයේ පුරා මසක්‌ තිස්‌සේ කළ කැණීම්

සර්වාංගයටම සුව දෙන අත්දුටු බෙහෙතකි සියඹලා

අප කුඩා කල සියඹලා ගස් යට වැටුණ භාගයට ඉදුනු සියඹලා කරල්වල මුදුන කඩා එය තුලට ලුණු දියර හා සීනි දමා අමු ඉරටුවක් එය තුලට දමා‍ කලතමින් ඉතා රසවත් දියරයක් දිව ගෑ බව මතකයේ ඇත. ඒවාට අපි සීනි සියඹලා කිවූ බවත් මතකය. මෙවන් රසවත් වූ ආහාර රසකාරකයක් මෙන්ම ඖෂධීය ගුණ සපිරි ශාකයක ගුණ වරුණින් ඔබගේ මතකය මම අද අවදි කරමි.

Tamarind tree නමින් ඉංග්‍රීසි බසින් හදුන්වන සියඹලා‍ ශාකයේ උද්භිද විද්‍යාත්මක නාමය Tamarindus Indica Linn නම්. ශිම්බි කුලය නමින් හදුන්වන Leguminosae යන කුලයට අයත් සියඹලා ගස දකුණු ඉන්දියාව, බ

නැතුවම බැරි සීනි

රසවත් දෙයක් අපේ දිවට දැනුනු විට අපට එක්වරම මතක්වනුයේ සිනි රසය. සිනි යනු ජලයේ ද්‍රාව්‍ය කාබෝහයිඩ්‍රේටයන්ය.රසායනික සංයුතිය අනුව මෙම කාබෝහයිඩ්‍රේට කාබන්, හයිඩ්‍රජන් සහ ඔක්සිජන් යන අණුවලින් සමන්විතය. රසායනික සංයුතිය අනුව මොනොසැකරයිඩ, ඩයිසැකරයිඩ හා ඔලිගෝසැකරයිඩ ලෙස හදුන්වයි.

#iMg#t2glvmd.jpg#
සුක්රෝස් වල රසායනික ව්‍යුහය

මොනොසැකරයිඩ
ග්ලුකෝස් - ස්වභාවික පලතුරු හා ශාඛ යුෂ
ෆරක්ටෝස් - පළතුරු, උක්, බීටිරූටි, කැරටි, බතල, අල වර්ග, පැණි
ගැලැක්ටෝස් - මෙය නිදහස්ව දැකිය නොහැක

අරක්කු වල ඉතිහාසය

මත්පැන්වල ඉතිහාසය අවුරුදු 20000 ද ඉක්‌මවයි. ධාන්‍ය සහ පලතුරු ජලයෙහි පල්කර – පැසීමට සලස්‌වා තනුක මධ්‍යසාර ලෙස පානය කළ ආදි කල්පිත ජනයා මෙයට වසර 20000 කට පෙරත් ජීවත් වූහ. මෙකී තනුක මධ්‍යසාර ආසවනය කරන හැටි මූලිකව සොයා ගත්තේ ක්‍රි. ව. පළමුවන සියවසෙහි ඊජිප්තුවේ ඇලෙක්‌සැන්ඩි්‍රයා නගරයේ ජීවත් වූ රස විද්‍යාඥයෝ ය. මත්පැන් ආසවනය කරන ලද කල්හි සැර වැඩි වන නිසා ඉතා අඩු කාලයකින් මිනිසුන් අතර ජනප්‍රිය විය. තාර, කෙස්‌, ලෝහ සහ ගල් හැරුණු විට අතට හසුවන ඕනෑම දෙයකින් මත්පැන් පෙරීමට මිනිස්‌සු හුරු වූහ. ඒ සඳහා ඔවුහු න

එවරස්ට් ජයගත් අපේකම

ලොව උසම කඳු ශිඛරය වන එවරස්ට් කඳු මුදුන තරණය කළ පළමු ශ‍්‍රී ලාංකික කාන්තාව ලෙස ජයන්ති කුරුඋතුම්පාල අද (21) වාර්තා අතරට එක් විය.
ඉකුත් අපේ‍්‍රල් මස මැද භාගයේ එවරස්ට් තරණය ආරම්භ කළ ඇය අද උදෑසන එම කඳු මුදුනට ළඟා වෙමින් මෙම වාර්තාව පිහිටුවනු ලැබුවාය.
මීටර් 8848 ක් උසැති එවරස්ට් කන්ද තරණය කිරීමේ අභියෝගයට ජයන්ති සමග ඇයගේ සහයකයා ලෙස යොහාන් පීරිස් ද එක්විය.

නේපාලය සහ ටිබෙටය අතර විහිදුනු එවරස්ට් කන්ද තරණය කිරීමට පෙර ජයන්ති කුරුඋතුම්පාල රටවල් කිහිපයක කඳු තරණය කරමින් ඊට පුහුණුව ලබා ඇත.

(1) Comment

All right reserved. copyrights @deephe.com 2014 all posts under deephe privacy notes